Kurkuma je jedna z najlepších antioxidantov proti starnutiu a má priaznivý vplyv ako protizápalový liek. Napriek tomu, je aj super korenie s celou radou úžasných zdravotných benefitov. Po prečítaní nasledujúceho dôvodu začnete pridávať lyžičku do jedla každý deň.
zdroj: healthylifetricks.com foto:blog.edoapp.it
Zníženie zápalu – dlhodobý zápal je spojený s ochorením, ktoré spôsobujú dlhotrvajúce poškodenie. Ak máte ďalšiu pomoc pri zmierňovaní zápalových procesov, potom sa vaše telo môže udržať.
Znižuje riziko ochorenia mozgu – riziko ochorenia sa znižuje v korelácií zvýšenia BDNF hormónu vo vašom mozgu.
To všetko je priaznivé pre náš mozog a jeho fungovanie.
Prevencia rakoviny – je schopný bojovať s voľnými radikálmi a udržiavaniu zdravej bunky. Kurkuma môže blokovať enzýmy, ktoré podporujú rast rakovinových buniek.
Prevencia a liečenie Alzheimerovej choroby – je schopný zlepšiť celkové zdravie mozgu a môže zabrániť spomaliť progresiu Alzheimerovej choroby prostredníctvom odstraňovania amyloidného tlaku nahromadenia v mozgu. Jedna sa o typ proteínov, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu v rôznych neurodegeneratívnych poruchách.
Zlepšuje trávenie – kurkuma stimuluje žlčník, znižuje nadúvanie a môže pomôcť pri liečbe zápalu čriev. Keď človek trpí ochorením žlčníka, kurkuma by nemala byť braná ako doplnok. Preto sa stav môže zhoršiť.
Znižuje riziko srdcových ochorení – niektoré vlastnosti kurkumy znižujú zlý cholesterol, zdržanlivosť krvi a odstraňujú povlak v tepnách. Antioxidanty začnú pracvoať efektívnejšie – majú schopnosť pôsobiť ako antioxidant. Neutralizuje voľné radikály, ktoré ďalej reagujú s mastnými kyselinami alebo DNA, čo má nepriaznivý vplyv na organizmus. Ak máte minimalizovať účinky voľných radikálov, potom to bude pre vaše telo veľkým prínosom.
Pomoc s artritídu – Kurkuma pôsobí ako protizápalový bolesti
Všetko je vzhľadom k spoločným zápalov. Tak, toto je super korenie a rieši problém a pomáha pri bolesti a znižuje funkciu spôsobených artritídou.
Komentuj!
Komentárov
