Táto téma je stále tabu, aj keď by sa zdalo, že sme moderná spoločnosť, no z nejakého dôvodu vzťah k týmto prirodzeným veciam je veľmi zvláštny. Ženy boli už pred obdobím puberty oboznámené o menštruácii ako o niečom príšernom a strašnom. Potom mali v sebe zakorenený pocit, že rozprávanie o tom je neslušné a možno aj trápne.
Mlčanlivosť však dokáže vytvárať ešte viac problémov, ako by sa mohlo na prvý pohľad zdať. Čo je potrebné vedieť na zachovanie zdravia?
Pohlavný styk počas menštruácie
- 70% žien trpí bolestivou a silnou menštruáciou
Gynekológovia to vysvetľujú takto: ženský organizmus nie je prispôsobený dlhodobo správne fungovať bez stavu tehotenstva a dojčenia. Kedysi ženy mali približne 160 menštruácií počas celého života. Teraz to je okolo 450! Je to obrovský stres pre telo, ktoré sa ešte nevyvinulo a neprispôsobilo podmienkam moderného sveta.
- Sex počas menštruácie dokáže zmierniť bolesti
Menšia fyzická záťaž spojená s hormónmi šťastia – oxytocínom a endrofínom, môžu zabezpečiť zníženie bolesti bruška a hlavy počas menštruácie.
To však neznamená, že musíte mať sex, keď sa s touto myšlienkou neviete stotožniť. Sex vie nahradiť fyzickú aktivitu a preto aj akékoľvek jednoduché cvičenie bude na vaše telo pôsobiť priaznivo, či je to pomalý klus alebo len rozcvička. Takže cvičenie počas menštruácie vám skutočne môže pomôcť!
- Sex počas menštruácie môže znížiť intenzitu krvácania
Pri sexe sa skracuje hladké svalstvo maternice a to vyvoláva aktívne odtrhnutie sliznice. V dôsledku toho sa počet nepríjemných dní môže znížiť. Prostredníctvom sexu môže byť bolestivá menštruácia porazená.
Aj ženám so silným krvácaním môžu mať sex, ale je nutné dodržiavať niekoľko povinných pravidiel.
- Sexu počas menštruácie nebráni ani užívanie antikoncepčných prostriedkov
Aj napriek menštruácii je možnosť otehotnenia alebo nakazenia sa prenosnou pohlavnou chorobou, vždy vysoká. Preto je nutné použiť antikoncepciu!
Krv, ktorá sa v tomto období vylučuje, nie je schopná uškodiť či už ženskému alebo mužskému pohlavnému orgánu. Avšak, ak je jeden partner nositeľom bakteriálneho ochorenia, o ktorom možno ani netuší, môže až niekoľkonásobne riskovať nakazenie svojho partnera.
Kŕčok maternice je počas menštruácie otvorený a tak majú vírusy a baktérie voľnú cestu do ženského tela. To môže byť príčinou ženskej neplodnosti.
Teraz už viete, prečo mať sex počas menštruácie nie je až tak trestuhodné. Ak to chcú obaja partneri a nevidia v tom žiadne prekážky, nie je to nič strašné. Nezabudnite však na základné pravidlá hygieny a preferovanú formu antikoncepcie.
Zdieľajte tento článok aj s vašimi priateľmi!
zdroj: takprosto
