Keď ortuť teplomera presiahne stupňov, mnohí majitelia bytov s oknami otočenými na slnko ľutujú, že si nekúpili klimatizáciu.
Máme pre vás skvelú správu: môžete sa zbaviť tepla aj bez toho, aby ste museli kupovať drahé zariadenia. Preneste tieto nápady do praxe a počas horúcich dní sa budete cítiť výborne.
- Horúca, dusná noc vám bezpochybne dokáže narušiť váš spánok. Na to, aby ste sa plnohodnotne vyspali, vložte si vankúš na 10-15 minút pred spaním do chladničky.
- V noci vás môže zachrániť aj obyčajný froté uterák. Namočte ho do studenej vody a umiestnite ho na okenný parapet blízko otvoreného okna. To je všetko – domáca klimatizácia je pripravená.
- Kocky ľadu pomôžu ochladiť vzduch v dusnej miestnosti. Pred zapnutím ventilátora si k nemu položte malú misku zmrazenej vody.
- Ochladzujúci kúpeľ na nohy je vynikajúce riešenie v sparnom dni. Táto procedúra vám pomôže aj rýchlejšie zaspať.
- Odstráňte so spálne všetky elektrické spotrebiče. Najmä vtedy, ak vyžarujú teplo.
- Mokré ponožky sú najlepším riešením horúcej noci. Dajte si pár čistých vlhkých ponožiek do mrazničky na niekoľko hodín a pred spaním si ich navlečte na nohy.
Ako vy utekáte pred horúcim letom? Podeľte sa o vaše tipy a triky v komentároch!
zdroj:takprosto.cc
