Cesnak považujeme za zdravú zeleninu, ktorá ma zdravotných výhod. V zozname uvidíte len zlomok toho, akým vírusom a infekcií môže cesnak zničiť.
zdroj článku healthylifetricks.com
- Cytomegalovirus Infections
- Helicobacter Pylori infection
- Candida (Yeast) infection
- Thrush
- Mycotoxin-associated aflatoxicosis
- Methicillin- Resistant Staphylococcus Aureus (MRSA)
- Viral Infections (Herpes Simplex 1 and 2, Parainfluenza virus type 3, vaccinia virus, vesicular stomatitis virus and human rhinovirus type 2)
- Group B Streptococcus Infection
- Klebsiella infection
- HIV-1 infection
- Vibrio infection
- Pseudomonas Aerigonosima
- Mycobacterium Tuberculosis,
- Clostridium infection
Cesnak sa vždy na veky-vekov využíval pre liečenie rakovinotvorných buniek. Dokonca Hippocrates odporúčil veľké množstvo cesnaku používať ako liek na rakovinu.
Ak ste sa rozhodli pre liečbu a prevenciu pred rakovinou pomocou tejto úžasnej a veľmi zdravej zeleniny mali by ste konzumovať aspoň 7 až 8 strúčikov cesnaku denne. Pamätajte si, predtým ako ho idete jesť tak ho rozdrvte. Zvyčajne použite 10 až 12 strúčikov cesnaku. Rozdrvený cesnak nechajte odpočívať na 15 minút. Po túto dobu uvoľňuje enzými, ktorý produkuje tieto proti-plesňové a naberá antirakovinotvorné vlastnosti.
Veľa ľudí na celom svete zje väčšinou surový cesnak no niektorí z nás si ho radi uvaria. Zvyčajne ho môžete jesť surový, ak sa vám to tak páči. Existuje však mnoho rôznych spôsobov ako pridať cesnak do svojej stravy. Môžete ho pridať do obľúbeného sendviča alebo obľúbeného jedla alebo do šalátov. Nepoužívajte cesnakové doplnky, neobsahujú toľko živín a vlastností ako má originálny a čerstvý cesnak.
Ak si myslíte, že tento článok je len mýtus ako poblázniť dav s cesnakom, tak sa mýlite. Cesnak vystupuje aj v biomedicínskych databázach poskytnutý od Národnej knižnice lekárstva, kde má viac ako 4245 štúdijných predpokladov. Počas výskumu sa výskumníci pozerali na všetky údaje a zostavili viac ako 150 zdravotných podmienok. A kde cesnak zaúčinkuje? Od rakoviny po diabetes, infekcií až po povlaku, ktorý sa hromadí v tepnách, poškodenie DNA a aj otrava ortuťou.
Ďalšou zaujímavou vecou je zistenie, ktoré sme našli v greenmedinfo blogu kde bolo uvedené, že cesnak je užitočná prísada do takmer viac ako 167 symptómov ochorenia. Najväčšia hustota výskumu sa vyznačuje pri liečbe kardiovaskulárnych chorôb a rakoviny. Všetci dobre vieme, že tieto dva choroby sú hlavnou príčinou smrti v rozvinutejších krajinách.
Tieto prírodné prostriedky ako cesnak sú bezpečné a chutné. Ľudia sú si toho stále viac a viac vedomí tejto moci a začali sa vyhýbať lekárňam.
Všetko je vaša voľba. Môžete ju prijať a používať a chrániť si tak vo všeobecnosti svoje zdravie.
