Viete, čo je hlavnou príčinou problémov s kožou? Nedostatočná vlhkosť. Dehydrovaná pokožka je chorá, rýchlo starne, stráca pevnosť a má vrásky. Všetky tieto nedostatky môžu byť menej nápadnejšie, ak je koža dostatočne hydratovaná.
Začnite s ranným umývaním. Suchú pokožku, náchylnejšiu na rýchlejší výskyt vrások umyte teplým mliekom. Na mastnú a zmiešanú pleť použite kefír. Po tomto neobvyklom umývaní ju už nemusíte oplachovať vodou, stačí, ak kožu utriete dosucha s vreckovkou.
Kyslé mlieko a mliečne výrobky pokožku zosvetlia, zbavia škvŕn a vyhladia aj drobné nezrovnalosti. To všetko je vďaka mliečnej kyseline a jej zloženiu.
Hydratačné masky na tvár
Prvý recept vám pomôže pri nečakaných udalostiach. Ak je koža na tom skutočne zle, použite horčicu! Je vhodná na vyblednutú pleť s prípadnými nedostatkami, ako aj na hydratáciu a obnovu kožných buniek. Horčica v prášku je bohatá na vitamíny A, D,E a B, ktoré priaznivo ovplyvňujú kožu žien vo všetkých vekových kategóriách.
Potrebujete:
- 1 ČL teplej vody
- 2 ČL rastlinného oleja
- 1 ČL horčicového prášku
Všetky ingrediencie zmiešajte, aby vám vznikla konzistencia hustej smotany. Masku aplikujte na vyčistenú tvár a krk. Po 15 minútach ju zmyte teplou vodou.
Jablkovo-mrkvová hydratačná maska
Ovocné kyseliny obnovia vašu pokožku takmer okamžite! Zvláčnia pleť a zlepšia jej celkovú farbu.
Potrebujete:
- Polovicu surovej mrkvy
- Polovicu jablka
Mrkvu a jablko si nastrúhajte na strúhadle, zmiešajte ich dokopy. Môžete na to použiť aj mixér. Naneste na kožu, nechajte pôsobiť 20 minút a opláchnite teplou vodou.
Tvarohovo-mliečna hydratačná maska
Táto maska je vhodná pre starnúcu pleť. Je lepšie, ak zvolíte plnotučný tvaroh. Ak nemáte po ruke aloe vera, môžete použiť zmes teplej vody s citrónovou šťavou.
Potrebujete
- 3 PL tvarohu
- Trochu mlieka
- Trochu šťavy z aloe vera
Tvaroh s mliekom si vymiešajte do pasty a naneste na čistú tvár. O pol hodiny neskôr zmyte masku teplou vodou a tvár si pretrite šťavou z aloe alebo citrónovou vodou, tým ju krásne tonizujete.
zdroj:takprosto.cc
