Cesta k zdravému a štíhlemu telu vedie cez správnu výživu a detoxikáciu. V našom organizme sa môžu hromadiť škodlivé látky a toxíny, preto je dôležité čas od času dopriať telu očistu. Máme pre vás preto recept na doslova zázračný nápoj, ktorý vám prečistí pečeň a všeobecne celý organizmus a ako vítaný vedľajší efekt ešte schudnete nejaké to kilo. My máme odskúšané, že už do troch dní pocítite výsledky.
Čo budeme potrebovať:
3 citróny (bez kôry)
1 pohár petržlenu – nasekaný
5 stebiel zeleru
6 pohárov vody
Postup:
Vložte do mixéra nakrájané citróny, petržlen a zeler. Všetko dobre rozmixujte.
Potom prilejte vodu a znovu premixujte. Nápoj uskladňujte v chladničke po dobu maximálne 24 hodín.
Užívanie
Konzumujte 2 poháre nápoja 3 krát denne na prázdny žalúdok. Aspoň 15 minút po užití nič nejedzte.
Procedúru vykonajte aj počas nasledujúcich 2 dní. Potom si urobte pauzu na 7 až 10 dní a následne po tejto dobe si celú kúru znovu zopakujte.
Počas kúry sa vyhýbajte ťažkým jedlám. Aby ste podporili procesy detoxikácie a chudnutie, uprednostnite radšej ľahšie jedlá.
Komentuj!
Komentárov
